モリンガ蒸し準備中！

こんにちは、こんばんは。
さくらどろっぷの奥野です。


『モリンガ』ご存じですか？


奇跡の木とも言われるモリンガ。
食糧難の地域では、モリンガだけ食べてたら、必要な栄養が補われると言われているそうです。先日行ったビューティーワールドでそんな情報を聞きつけて、是非とも活用できなかと調べてみました！

モリンガのすごいところ！！

※当記事の情報は「奇跡のモリンガ」著 大山知春　よりまとめています。

モリンガはその中に90種類以上の栄養をバランスよく含んでいるようです。

まず

体内で作られない必須アミノ酸を全て含みます。
そして、圧倒的な栄養素を表にしてみました。

なんと！

● 300の病を防ぐと言われているそうです。

沢山ありすぎて書ききれませんので、私が是非飲みたいと思った効果を少し抜粋させていただきます。がんや通風予防、血糖値を下げてくれるなどなど、他にも沢山ありますが、これからのことを考えると。。。
アルツハイマーを改善する可能性があるとのこと。
何をどう気を付けたらいいのかわからない病気ですので、改善の可能性があるということは、予防にもいいのではないかと思いました！

● 高いデトックス効果

人生とダイエットはセットとまで思っている私ですが、モリンガには高いデトックス効果があり、体中に溜まった毒素を体外へ排出することで、肝臓を適切な状態に導き、代謝を改善してくれるのです！
不思議なのは、モリンガを飲むと、太っている人は痩せるし、痩せすぎている人は太れるという効果があるようです。

簡単にまとめますと

太っている人にとっては、新陳代謝の改善によって痩せるし
痩せすぎの人は、肝臓が正しくなることで、あらゆる栄養素が吸収できるようになる

ということみたいです！
まさにミラクルな効果があるモリンガです。

モリンガ蒸しがいいところ！！

※まだ準備中で、12月～1月の間にスタートの予定です。


モリンガ蒸しはよもぎ蒸しとおなじく、専用の椅子に座り、下半身を中心に蒸気を浴びる温熱療法です。首から下までマントですっぽりかぶり、皮膚からモリンガ葉の栄養素を含んだ蒸気を吸収します。呼吸による肺からの吸収は早く、皮膚からの吸収は穏やかにゆっくり吸収されますので、お茶の葉の匂いをかぎなら、ぬるま湯につかった気持ちで30分から60分リラックスしていただけます。


ヨモギの揮発性成分にはツジョンやカンファーがあり、これらは神経刺激作用や子宮収縮作用があり、妊娠中や妊活中などは避けた方が良いとされることもあるようですが、モリンガには抗酸化・抗菌・リラックス作用を持つとされる穏やかな成分が中心なので、刺激性が少なく香りも穏やかとのことです。(Wikipediaより)
モリンガの摂取に関して、日本では、妊娠している方、可能性のある方は十分に注意くださいとされているようですが、摂りすぎや葉以外の摂取がおススメ出来ないと著者は語っています。どんな薬も飲み方で良薬にも毒薬にもなるということですね。古くからガーナでは「妊娠中の女性に良い」と伝えられてきました。ただ、いいからといって、沢山とるのではなく、適量が一番ということですね！　※心配な方は妊娠中は避けた方がいいでしょう。


タイハーブも美肌成分がたっぷり入っていますのでおススメですが、モリンガにも美しい身体をつくる成分がたっぷり入っています。

まだ提供できないのが残念なのですが、12月中にはモリンガの葉と専用椅子などを準備できますので、興味のある方は是非お待ちいただければと思います。

最後までお読みいただき誠にありがとうございました！ご来店を心よりお待ちしております。

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